楊名時健康太極拳
健康太極拳は自然治癒力を高め、人と競わず、無理なく『体力に自信がない方でも、どなたにでも』長く続けられる健康法です。
集中力を高める呼吸法により『脳を活性化させ心を鍛え ストレスを軽減して、『お金は貯めても疲れは貯めるな！』と楽しくワイワイやっています。
| 活動日 | 毎週木曜日 10：00～11：30 |
|---|---|
| 見学 | 可 |
| 参加費 |
入会金：無料 会費：1回券550円、6回券3,000円、11回券5,000円 |
| 服装 | 運動のできる服装 年齢性別は一切問いません。 |
| 指導 |
楊名時八段錦・太極拳友好会 舩木 美智子 NPO法人 日本健康太極拳協会 準師範 介護福祉支援プログラム認定 太極拳指導士 |
| 舩木先生より |
第1段錦から第4段錦「二十四式白鶴の舞」を皆で気持ちよく舞いました。 舞った後、山本氏が中傳の審査を受けられましたので、厳粛な気持ちで審査をさせていただきました。 楊名時健康太極拳を軸に同心協力の元に、皆様と暖かい輪（和）を広げました。 |
| 入会方法 | 随時教室で受付 見学大歓迎 |
| お問合せ | 090-9043-8654（舩木） |
